How gestión emocional can Save You Time, Stress, and Money.
Para tener un buen nivel de autoestima, es necesario saber cuáles de aquellas cosas que nos reprochamos y que realmente son importantes para nosotros, y no easy fruto de la presión social.Inhala profundamente por la nariz, mantén el aire unos segundos y luego exhala lentamente por la boca. Repite este proceso varias veces hasta que te sientas m�